Barfußschuhe
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Natürliches Laufen mit Barfußschuhe

Barfußlaufen ist natürlich und äußerst gesund. Die meisten Menschen lieben lange Strandspaziergänge mit den nackten Füßen. Barfußlaufen entspannt den Körper und Geist. Das liegt daran, dass in den Fußsohlen viele Nervenenden verlaufen und durch den direkten Kontakt mit dem Boden stimuliert werden. Eine Art Massage, die ganzheitlich entspannend und wohltuend wirkt. Zusätzlich nimmt unser Körper beim Barfußlaufen eine natürliche Position ein. Gelenke und Bänder werden dadurch entlastet. Durch das Laufen mit den nackten Füßen wird die eigene Fußgesundheit gestärkt und gegen Rückenschmerzen vorgebeugt. Laut neusten Studien wird durch regelmäßiges Barfußlaufen sogar Stress reduziert. 

Barfußschuhe im Vergleich zu normalen Schuhen

Leider können wir im Alltag nicht auf ein festes Schuhwerk verzichtet. Im Winter ist der Boden draußen nass und kalt, im Sommer dagegen zu heiß. Des Weiteren lauern Gefahren wie Glasscherben oder andere spitze Gegenstände durch die man sich an den Füßen schwer verletzten könnte. Barfußschuhe verbinden das Beste des Barfußlaufens mit optimalen Schutz. Barfußschuhe oder auch Minimalschuhe genannt haben im Gegensatz zu normalen Schuhen sehr dünne Sohlen, weiche Obermaterialien und sind an den Fußzehen weit genäht. Sie sind so geformt, dass die Bewegungsfreiheit der Zehen nicht eingeschränkt wird. Die Schuhsohlen der Barfußschuhe haben eine einzigartige Struktur, wie eine zweite Haut. Sie sind extrem flexibel und passen sich jedem Untergrund perfekt an. Trotzdem sind die Sohlen so robust, dass sie gegen spitze und scharfe Gegenstände schützen.

Im Gegensatz zu herkömmlichen Schuhen sind Barfußschuhe sehr bequem und atmungsaktiv. Die Füße werden durch die weite Passform nicht eingeengt und haben maximale Bewegungsfreiheit. Herkömmliche Schuhe sind meist aus optischen Gründen eng geschnitten und haben dicken Sohlen. Die Füße sind darin stark eingeengt und können keine natürliche Haltung einnehmen. Stattdessen nehmen die Füße eine Fehlstellung ein, die zwangsläufig auch eine Fehlstellung in den Knien verursachen. Zusätzlich werden durch die dicken Sohlen herkömmlicher Schuhe die Fußmuskeln weniger beansprucht und entwickeln sich zurück. Volksleiden wie Plattfüße, Senk-Spreiz-Füße oder Absenken des Fußspannes können die Folgen sein. Mit Barfußschuhe ist jedoch eine gesunde und natürliche Fortbewegung möglich. Aus eigener Erfahrung können wir sagen, dass einige Kunden die vorher von Rückenschmerzen geplagt waren, nach längerer Fortbewegung mit Barfußschuhen viel schmerzfreier waren. 

Das tolle an Barfußschuhe ist auch, dass Sie in der Waschmaschine gewaschen werden können. Dazu packt man seine Minimalschuhe einfach in ein Wäschenetz und programmiert den Schonwaschgang bei 40°C. Da die Schuhe sehr amtungsaktiv sind, trocknen diese auch in der Wohnung in kürzester Zeit. Abends waschen und am nächsten Morgen wieder anziehen. Modelle aus Leder und wasserdichte Winterschuhe, wie beispielsweise der leguano husky dürfen leider nicht in die Waschmaschine. Solltest du dir unsicher sein, dann kannst du uns gerne kontaktieren. 

Barfußschuhe sind die perfekten Lauflernschuhe

Für Kleinkinder sind Barfußschuhe zur Entwicklung der kleinen Füße die perfekte Wahl. Je Jünger das Kind, desto weicher sind die Knochen. Es dauert viele Jahre bis sich die Knochenstruktur eines Kinder fertig ausgebildet hat. Gerade in dier Zeit ist es extrem wichtig auf das richtige Schuhewerk zu achten. Zu kleine, zu feste oder zu große Schuhe wirken sich negativ auf die Entwicklung von gesunden Kinderfüßen aus. Durch die weiche Knochenstruktur sind die Kinderfüße nämlich noch sehr biegsam und formbar. Mit den leguanito Kinderschuhen musst du dir keine Gedanken machen. Die Lauflernschuhe von leguano sind flexibel und haben eine weiche Sohle. Dadurch lernt das Kind das Abrollen des Fußes. Die flache Sohle ermöglicht einen stabilen Halt und einen perfekten Kontakt zum Boden. Das flexible Obermaterial aus weichen Stoffen gibt den Kinderfüßen eine Bewegungsfreiheit in allen Richtungen. Mit Barfußschuhe als Lauflernschuhe kann sich der Kinderfuß frei entwickeln und eine gute Fußmuskulatur aufbauen. Gerade Beine und ein guter Laufstil sind die Folge. Auch von Affenzahn gibt es Minimalschuhe für Kinder die für jedes Abendteuer geeignet sind. Die bequemen und leichten Kinderschuhe lassen den Trägern den Untergrund spüren und die Umwelt dadurch besser wahrnehmen. Für Babys haben wir auch niedliche Krabbelschuhe im Sortiment. Die Krabbelschuhe bestehen aus weichem und hochwertigem Rindsleder, sind atmungsaktiv, hautverträglich und rutschhemmend. 

Barfußschuhe kaufen bei naturPur

In unserem Barfußschuhe Shop findest du eine große Auswahl an Barfußschuhe für Kinder und Erwachsene. Wir haben Schuhe von leguano, Vivobarefoot und Affenzahn im Sortiment. Einfache Sockenschuhe verleihen dem Träger ein ultimatives Barfuß-Feeling. Sportliche Modelle machen am Fuß eine super Figur und eignen sich auch zum Joggen und anderen Outdoor-Aktivitäten. Selbst Marathon-Läufe können mit Barfuß Laufschuhen bestritten werden. Viele edle, schlichte und stylische Frauenmodelle gehören ebenfalls zu unserem großen Sortiment. Auch für Männer gibt es modische Herren-Slipper die im Frühjahr und Sommer nicht fehlen dürfen. Für eine optimale Entwicklung kleiner Kinderfüße eignen sich daher die Barfußschuhe als Lauflernschuhe. Entscheide dich selbst für ein paar neue Minimalschuhe und lerne ein neues Laufgefühl kennen. Du wirst erstaunt sein wie positiv sich langes Barfußlaufen auf deinen Körper auswirkt.