Noch nie war es einfacher, frisches Gemüse so schmackhaft auf den Tisch zu bringen - mit 100% natürlichen Zutaten!
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Besonderheiten:
Gewürzt wird in zwei Schritten: Beim Anbraten werden die edlen Gewürzeaufgeschlossenund verleihen dem Gericht seinen authentischen Geschmack. Verfeinert wird dannbeim Ablöschen mit aromatischen Kräutern, die in die Sauce eingerührt werden.Dabei verbinden sich die Gewürze und Kräuter optimal mit den frischen Zutaten:Ein vollmundiges, natürliches Geschmackserlebnis! Verwendung:
Zubereitung für:125 g Nudeln (z.B. Penne)300 g Brokkoli, frisch oder tiefgekühlt100 ml Sahne, 300 ml Wasser50 g Gratinkäse
Zubereitung:
1. Ungekochte Nudeln in eine gefettete Auflaufform geben, Brokkoli in Röschenzerteilen, Sahne und Wasser bereitstellen.2. 1 Esslöffel Speiseöl zusammen mit der Würzmischung 1 (kleiner Beutel) in einePfanne geben. Anschließend Kochplatte erhitzen. Sobald die Gewürze ihren Duftverströmen, Brokkoli zugeben und leicht anbraten.3. Wasser und Sahne zugeben, die Würzmischung 2 (großer Beutel) einrühren undeinmal kurz aufkochen. Über die Nudeln gießen, mit Käse bestreuen und im vorgeheiztenBackofen bei 200 °C (Umluft 170 °C) ca. 30 Minuten backen.Variante Gemüsegratin: Gelingt auch mit 300 g gemischtem Gemüse nach Wahl!
Weitere Informationen:
ArtNr.: | 10051-BG |
EAN: | 4260133141018 |
Lebensmittel | |
Herkunft: | Deutschland |
Standard: | EWG 834/2007 Norm |
Bio-Anteil: | 100% bio |
Eigenschaft: | vegan |
vegetarisch | |
Kontrollstelle: | DE-ÖKO-006 |
EU Landwirtschaft / Nicht EU Landwirtschaft |
Zutaten:
Zutaten Würzmischung 1 zum Anbraten:Meersalz, Koriander*, Rohrzucker*, Pfeffer*,Kümmel*, Knoblauch*, Kurkuma*, Majoran*,Lorbeer*.Zutaten Würzmischung 2 zum Garen:Meersalz, Reismehl*, Kartoffelstärke*,Zwiebeln*, Tomaten*, SELLERIE*, Paprika*,Petersilie*, Schnittlauch*, Pfeffer*, Liebstöckel*, SENFSAAT*, Muskat*, Sojasauce* (SOJABOHNEN*, Maltodextrin*, Salz), Sonnenblumenöl*, Trennmittel: Kieselsäure.*aus kontrolliert biologischem Anbau
* = Zutat aus ökol. Anbau; ** = Zutat aus biol. dynamischen Anbau
Sonstige Hinweise:
glutenfrei, laktosefrei, vegan, ohne Hefeextrakt, ohne gehärtete Fette, ohne Farbstoffe, ohne modifizierte Stärke
Lagerhinweise:
Trocken lagern
Allergiehinweise:
Gemüse / Hülsenfrüchte: | enthalten |
Gluten: | nicht enthalten |
Hefe: | nicht enthalten |
Koriander: | enthalten |
Mais: | Spuren möglich |
Pfeffer: | enthalten |
Sellerie: | enthalten |
Senf: | enthalten |
Soja: | enthalten |
Weizen: | nicht enthalten |
Zimt: | Spuren möglich |
Nährwerte & Analyseergebnisse bezogen auf
100 g:
Energie: | 1015 kJ / 240 kcal |
Fett: | 2,3 g |
davon gestättigte Fettsäuren: | 0,5 g |
Kohlenhydrate: | 42,7 g |
davon Zucker: | 13,7 g |
Ballaststoffe: | 8,9 g |
Eiweiß: | 7 g |
Salz: | 26,7 g |
Ermittlung der Nährwerte durch: | Berechnung |
Inverkehrbringer:
Beltane Naturkost GmbH, Adolf-Kolping-Str. 36, D-86381 Krumbach
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