Norsan - der Omega 3-Spezialist aus Norwegen
naturPur Shop/Marken/NorsanArtikelHochwertiges Fischöl aus Wildfang von Norsan
Eigentlich macht man beim Wort Fett erstmal gedanklich einen Schritt zurück. Fett ist doch nicht gesund, das macht dick! Aber hier liegt ein fetter Fehler vor, denn es kommt ganz darauf an. Es gibt gesättigte Fettsäuren, die in tierischen Lebensmitteln wie Wurst stecken. Auch in verarbeiteten Produkten wie Fast Food oder Snacks wie Chips, denn Fett ist ein Geschmacksträger und sorgt dafür, dass wir regelrecht süchtig werden. Es sorgt für Gefäßverkalkung, fördert Diabetes und Herz-Kreislauf-Erkrankungen. Und dann gibt es da die guten Fette, die die wir brauchen, um gesund und fit zu sein (wie zum Beispiel in den Produkten von Norsan). Ohne die ungesättigten oder auch mehrfach ungesättigten Fettsäuren läuft nämlich nichts wie geschmiert. Sie sind lebenswichtige Bestandteile unserer Zellen, weil die zum Großteil aus Fett und Eiweiß bestehen. Die Säuren sorgen für Elastizität in den Membranen und das merkt man zum Beispiel an der Haut. Außen, weil sie weich und geschmeidig wird und innen stärken sie die Zellen, die unsere Gefäße schützen. Die Wände von Organen wie dem Magen, der Lunge, dem Darm und dem Herzen profitieren davon. Auch unser Hirn besteht zum Großteil aus Fetten (z.B. Cholesterin), nämlich zu 55 Prozent. Deswegen sind Fettsäuren auch für das Gehirn und die Nerven essentiell wichtig. Es gibt drei, von denen du sicher aus schon mal gehört hast. Allen voran die
- ALA (Alpha-Linolensäure): dient vor allem der Energiegewinnung (kann der Körper nicht selbst bilden),
- EPA (Eicosapentaensäure): wirkt sich positiv auf Blutdruck, Immunsystem und auf die Entzündungsreaktion aus,
- DHA (Docosahexaensäure): wirkt sich positiv auf die Zellgesundheit aus.
Durch die Einnahme der Norsan Produkte bist du mit diesen Fettsäuren gut versorgt.