Intimpflege

Intimpflege - ein rundum gutes Gefühl

Gewissenhafte Körperpflege ist ein Muss. Für unsere Mitmenschen, vor allem aber fürs eigene Wohlbefinden und auch die Gesundheit. Denn wenn man zu viel, zu wenig oder mit den falschen Produkten wäscht, drohen Juckreiz, Ausschläge oder Infektionen im Genitalbereich. Da es in dieser Region oft warm und feucht ist, haben Bakterien und Pilze leichtes Spiel. Ein tägliches Wechseln der Unterwäsche ist schon mal ein absolutes Muss. Ärzte raten, dass sich sowohl Männer als auch Frauen ein Mal pro Tag im Intimbereich gründlich waschen. Öfter wäre auch eher schädlich, denn der pH-Wert könnte dadurch verändert werden. Bei der Reinigung des Intimbereiches gibt es aber einiges zu beachten.

Warum ist Intimwaschlotion für Frauen sinnvoll?

Das Milieu im Intimbereich - dazu gehört selbstverständlich auch die Analregion - ist mt einem pH-Wert von 5 leicht sauer, weswegen ihn handelsübliche Seifen und Duschgels schnell austrocknen können. Und das sorgt dann für Irritationen, Juckreiz oder eine Infektion. Aus gesundheitlicher Sicht würde das Reinigen mit lauwarmem Wasser schon reichen, doch richtig sauber und gepflegt fühlt man sich danach irgendwie nicht. In unserem Online Shop findest du eine große Auswahl an zertifizierter Naturkosmetik für Gesicht, Haare und Körper und natürlich auch viele Produkte, die speziell auf eine schonende und angenehme Intimpflege abgestimmt sind. Das Intim Wasch-Gel Nr. 26 von Bioturm ist zum Beispiel sehr zu empfehlen, denn es enthält eine hohe Konzentration an Milchsäuren, die für den natürlichen Erhalt der Scheidenflora wichtig ist. Bio-Extrakte aus Kamille und Ringelblume beruhigen nach dem Waschen Reizungen und Rötungen. In üblichen Duschgels findet man häufig Parfüm und künstliche Konservierungsstoffe. Die schaden der empfindlichen Haut im Bereich der Vagina. Eine gewissenhafte Intimhygiene ist vor allem wichtig, wenn du zu den Frauen gehörst, die regelmäßig Slipeinlagen tragen. Sie schützen zwar die Wäsche vor Ausfluss oder Schmierblutungen, aber sie verhindern auch, dass genügend Sauerstoff an die Vagina kommt.

Tipp: Wenn du aus Hygiene Gründen nicht auf Slipeinlagen verzichten magst, greife zu welchen aus Organic Cotton (z.B. in unserem Shop von Eco by Naty). Die Einlagen aus Bio-Baumwolle sind viel besser verträglich und schonen unsere Umwelt.

Wie reinige ich den Intimbereich richtig?

Die meisten bevorzugen eine Dusche am morgen um sich frisch und wach zu fühlen. Nimm dir eine Seife, die speziell für die Intimpflege geeignet ist. Die verwendest du auch nur dort, im Bereich der Scheide und in der Analregion. Das Wasser sollte angenehm warm sein. Du kannst die Hände benutzen oder einen weichen Waschlappen. Wichtig ist, dass du den dann täglich wechselst! Ebenso ist es empfehlenswert, sich ein kleines Handtuch für den Intimbereich zurecht zu legen, das dann auch schnell wieder ausgetauscht und bei mindestens sechzig Grad gewaschen wird. Wenn du deine Haut gut trocknest haben Bakterien keine Chance mehr. Nach einer Intimrasur – dafür haben wir von Fair Squared eine spezielle Rasurseife mit Aprikosenduft (Shaving Soap Intimate Apricot) – kann eine Intim Salbe sehr angenehm sein. Auch für den Fall, dass du schon leichte Beschwerden mit gereizter Haut hast. Ein Intimpflege-Hydrolat (zum Beispiel von der Bahnhof-Apotheke Kempten) wird ebenso als sehr angenehm empfunden. 

Welche Seife für die Intimpflege ist die beste?

Es gibt spezielle und ausgewiesene Waschlotionen für die Intimhygiene. Bei uns findest du eine große Auswahl an passenden Produkten. Ein Basic für die tägliche Reinigung der empfindlichen Scheide und der Analregion ist ein Intim- Waschgel oder ein Waschschaum. Oben haben wir schon von der Firma Bioturm berichtet von der es auch Seifen & Co. mit Cranberrysaft als Zusatz gibt. Dieser hat sich in der Bekämpfung von Harnwegsinfekten bewährt. Auch von Sanoll Biokosmetik gibt es tolle Intimpflege Produkte auf der Basis von Kamille und Lavendel.