Zufällig sind wir auf die leguano Barfußschuhe aufmerksam geworden. Eine Ladenkundin hat uns die Schuhe während eines Beratungsgesprächs empfohlen und sehr davon geschwärmt. Das barfußlaufen die Fußmuskulatur aufbaut und zugleich äußerst gesund für den ganzen Körper ist, war uns schon lange bewusst. Wir tragen zu Hause auch keine Hausschuhe, sondern laufen entweder mit Socken oder im Sommer auch ohne durch das Haus. Auch unsere beiden Kinder im Alter von 1 und 4 Jahren laufen und spielen am liebsten barfüßig. Das mit Barfußschuhen ein geschützes Barfußlaufen quasi überall möglich ist, war uns allerdings neu.
Das Prinzip von Barfußschuhen ist relativ einfach. Unsere Füße sind mit ihren vielen Knochen, Muskeln und Sehnen zum barfußlaufen gemacht. Barfuß- oder auch Minimalschuhe sind so entwickelt worden, dass die Füße so wenig wie möglich eingeschränkt werden und das natürliche Barfußgefühl erhalten bleibt. leguano Barfußschuhe besitzen eine rutschfeste und flexible Sohle. Die LIFOLIT® Sohle ist dünner als eine herkömmliche Schuhsohle, aber dennoch so widerstandsfähig, dass auch spitze und scharfe Gegenstände weitgehend ungefährlich bleiben. Die Schuhspitze ist extra weit genäht, damit die Zehen genügend Platz haben sich zu bewegen. Mit den leguano Barfußschuhen erleben Sie also ein geschütztes Barfußlaufen.
Menschen werden mit gesunden Füßen geboren
Jahrtausende sind wir Menschen barfuß gelaufen. Erst in der jüngsten Vergangenheit ist es zur Normalität geworden, fast immer Schuhe zu tragen. Das liegt vor allem daran, dass Schuhe unsere Füße vor Wind und Wetter und spitzen Gegenstände schützen. Durch den zusätzlichen Modetrend ist wahrscheinlich der Gedanke des natürlichen Laufens in Vergessenheit geraten. Für die meisten Menschen sollen Schuhe einfach nur schick, elegant oder sportlich aussehen. Wenn man allerdings darüber nachdenkt, wie viele Frauen mit High Heels unterwegs sind, dann scheint der bequeme Aspekt gar nicht so wichtig zu sein. Stattdessen beklagt man sich nach einem langen Tag in solchen Schuhen über schmerzende Füße oder blasen. Über die möglichen Konsequenzen auf unseren Körper ist sich keiner mehr bewusst. Normale Schuhe schränken den natürlichen Bewegungsablauf der Füße ein und belasten sie dadurch. Fußfehlstellungen können dadurch begünstigt werden. Durch falsches Schuhwerk können auch muskuläre Probleme entstehen.
Für Kinder ist es umso wichtiger von Anfang an die richtigen Schuhe zu tragen. Die Fußknochen der Kinder sind noch sehr weich und verformbar. Die Aushärtung ist erst mit circa 16 Jahren abgeschlossen. Deshalb ist es enorm wichtig, dass Schuhe keinen Druck auf die kleinen Füße ausüben und die natürliche anatomische Fußform geschützt wird. Mit den leguanito Sockenschuhen werden die kleinen Füßchen keineswegs eingeschränkt und können somit ganz natürlich wachsen. Unser einjähriger Sohn hat bisher nur Erfahrungen mit leguanito Sockenschuhen gemacht. Er lässt sie sich problemlos anziehen und tollt sehr gerne damit herum. Sehr schade finden wir allerdings, dass es von leguano noch keine Winterschuhe für Kinder gibt. Für die kalte und nasse Jahreszeit eignen sich die leguanitos daher nur bedingt. Der Hersteller empfiehlt darunter warme Wollsocken oder wasserdichte Socken anzuziehen. Allerdings sollte man bedenken, dass die Wollsocken sehr dick sind und dann eventuell die Schuhe zu klein sind.
Glücklicherweise haben wir aber eine tolle Alternative für die kalte Jahreszeit gefunden. Der Hersteller nennt sich Affenzahn. Die Marke ist bei vielen bekannt für seine praktischen Kinderrucksäcke mit lustigen Tiermotiven. Affenzahn hat auch Winterstiefel für Kinder im Sortiment, die nach dem Barfußschuh-Konzept entwickelt wurden. Die Affenzahn Minimalschuhe sind ebenfalls an der Fußspitze weit genäht und haben eine dünne, flexible Sohle. Für unsere beiden Kinder haben wir diese Stiefel in unterschiedlichen Farben gekauft. Unsere vierjährige Tochter hat sich sofort in ihre rosa Koala Winterstiefel verliebt. Unser kleiner Sohn hingegen tut sich mit den blauen Dino Stiefeln allerdings etwas schwer, da er bisher nur die bequemen Sockenschuhe gewohnt war.
Warum haben uns leguano Barfußschuhe überzeugt?
In den leguanos fühlen wir uns total wohl. Egal wie lange man diese Schuhe am Tag trägt, man bekommt nie das Gefühl sie ausziehen zu müssen. Auch unsere Eltern, Geschwister und Mitarbeiter sind von diesen Schuhen absolut überzeugt. Der ein oder andere hat uns auch schon darüber berichtet, dass seit dem Tragen der Barfußschuhe die Rückenschmerzen verschwunden sind. Das kann vor allem daran liegen, dass Barfußlaufen die Fußreflexzonen stimuliert, die Durchblutung fördert, Knie, Hüfte und Rücken entlastet und unseren Bewegungsapparat stabilisiert. Barfußlaufen ist also äußerst gesund und natürlich.
Mittlerweile gibt es zahlreiche leguano Modelle in unterschiedlichen Farben. Von edel und schlicht, über sportlich lässig bis zum gefütterten und wasserabweisenden husky Winterstiefel. Für jeden Geschmack ist etwas dabei.
Welche Vorteile haben Barfußschuhe?
- weit genähte Fußspitze für viel Bewegungsfreiraum der Zehen
- dünne Sohle für ein BarfußGEHfühl
- sie entwickeln ein gesundes und natürliches Laufverhalten
- sehr bequem und leicht
- leicht zu reinigen im Wäschebeutel bei Schonwaschgang
- extrem platzsparend (Beispielsweise im Koffer auf Reisen)
Können Einlagen in leguano Barfußschuhen getragen werden?
Viele Kunden fragen uns, ob man in den Barfußschuhe eigentlich Einlagen tragen kann. Die Antwort lautet ja. Allerdings sollte man sich selbst die Fragen stellen ob das Tragen von Einlagen dann überhaupt noch wirklich notwendig ist. Darf man nach Rücksprache mit dem Arzt oder Orthopäde zu Hause oder im Garten barfuß laufen, dann kann man auch bedenkenlos leguano Schuhe ohne Einlagen tragen.
Welche Schuhgröße benötige ich?
Wir haben die Erfahrung gemacht, dass leguano Schuhe generell etwas kleiner ausfallen. Wer zwischen zwei Größen steht, sollte lieber eine Nummer größer nehmen. Zur Orientierung finden Sie auf unserem Online Shop noch eine Größentabelle.
Wir hoffen, dass Ihnen unser leguano Erfahrungsbericht gefallen hat. Sollten Sie noch Fragen haben können Sie uns gerne telefonisch oder per E-Mail kontaktieren. Leguano Barfußschuhe können Sie entweder in unserem Online Shop oder unserem Ladengeschäft in Dudenhofen kaufen. Wir beraten Sie gerne.
