Wir leben heute in einem medizinischen Schlaraffenland. Für jedes Wehwehchen, aber auch für die meisten ernsthaften Erkrankungen gibt es Tabletten oder hoch wirksame im Labor entwickelte Salben. Das ist toll, aber es gibt auch eine Kehrseite. Die Liste von Nebenwirkungen, die in jedem Beipackzettel aufgeführt sind, ist lang und starke Medikamente wie Antibiotika sind bekannt dafür, dass sie nicht nur die krank machenden Bakterien zerstören, sondern auch die guten, die wir zum Beispiel für eine gesunde Darmflora brauchen. Da empfiehlt sich immer – in Absprache mit deinem Hausarzt, bei ernsthaften Erkrankungen sowieso – sich nach Alternativen aus der Natur umzuschauen. Bei Hautirritationen wie unreiner Haut, Pickeln oder Akne zum Beispiel wird schnell eine Creme mit Cortison aufgeschrieben. Die wirkt meist zügig, ist aber sehr aggressiv zu unserem empfindlichen Organ. Pigmentstörungen wie weiße Flecken können die Folge sein oder auch immer dünner werdende Haut, unter der man die erweiterten Blutäderchen durchscheinen sieht.
Bei so vielen Beschwerden lohnt sich ein Blick darauf, was die Natur zu bieten hat. Da gibt es schon seit vielen Jahrzehnten kleine Fläschchen mit einem ätherischen Öl, das jeder als Allround-Helfer im Schrank haben sollte: Das Teebaumöl. Es ist vor allem bei Hautunreinheiten eine tolle Alternative zu chemischen Cremes. Und es kann noch viel mehr! In unserem Online Shop findest du eine große Auswahl an zertifizierter Naturkosmetik für Gesicht, Körper und Haare. Da darf das Teebaumöl nicht fehlen.
Was für Inhaltsstoffe sind im Teebaumöl enthalten und was bewirken sie?
Schon die Aborigines wussten um die Wirkung der Blätter und Zweige des Teebaumes (Melaleuca alterifolia). Die australischen Ureinwohner kochten sie in heißem Wasser, um Grippe, Erkältungen und Fieber zu behandeln. Bei Wunden und entzündlichen Irritationen legten sie die Blätter des Teebaumes auf die betroffenen Stellen. Das erfuhr der berühmte Weltumsegler James Cook und brachte dieses Wissen im 18. Jahrhundert nach Europa. Es dauerte zwei Jahrhunderte bis man in größeren Mengen das ätherische Öl des Teebaumes destillierte, genauer untersuchte und dann in den Handel brachte. Seine antiseptische (desinfizierend), entzündungshemmende, antibakterielle, antivirale und antimykotische (gegen Pilze) Wirkung begeistert die Menschen ab Mitte des 20. Jahrhunderts auf der ganzen Welt. Mehr als einhundert verschiedene Substanzen wurden im Teebaumöl nachgewiesen. Es sind vor allem die Terpene (Kohlenwasserstoff-Verbindungen) wie Eukalyptol (Cineol), Alpha-Pinen und Limonen, die die positive Wirkung erzeugen.
Wogegen hilft Teebaumöl ganz genau?
Wie schon erwähnt wird Teebaumöl gern bei Hautproblemen empfohlen. Pickel, auch Akne sollen sichtbar reduziert werden und sanft abheilen. Unreine Haut wirkt nach ein paar Wochen Anwendung mit einem Gesichtswasser, das Teebaumöl enthält oder einer Teebaumöl-Salbe reiner und gepflegter. Von CMD Naturkosmetik haben wir ein super angenehmes Waschgel und eine Intensivcreme im Angebot, sowie ein Bio-Hydrolat Gesichtswasser. Darin befindet sich in ausreichender Konzentration das ätherische Teebaumöl. Zu empfehlen ist natürlich auch, sich ein Fläschchen mit purem Öl (unsere Kunden kaufen gern das von CMD Naturkosmetik oder von STYX) zu besorgen. Bei der unverdünnten Anwendung solltest du aber einiges beachten (siehe nächster Abschnitt). Mithilfe eines Wattestäbchens – oder praktisch: dem Pickelroller von CMD – direkt auf die betroffene Stelle wie einen Pickel oder einen Insektenstich aufgetragen, sorgt es für Beruhigung, Desinfektion und Abheilung. So kannst du es auch bei Nagelpilz oder Fußpilz machen: Auf einem Wattebausch drei bis viermal täglich betupfen. Zur perfekten Vorbeugung oder Pflege nach einer Infektion mit Nagelpilz eignet sich das spezielle Nagelöl von CMD. Teebaumöl hat noch mehr tolle Eigenschaften: Es kann bei Schuppen helfen die gereizte Kopfhaut zu beruhigen. Du kannst selbst eine verdünnte Mischung herstellen, indem du 2-3 Tropfen reines Teebaumöl in dein normales Shampoo gibst und sanft in die Haare und auf die Kopfhaut massierst. Oder du probierst das milde Teebaumöl Shampoo, das mit Weizenprotein und Meersalz extra stärkend und regenerierend wirkt. Für ein hygienisch sauberes Mundgefühl und strahlend weiße Zähne solltest du unbedingt mal Teebaumöl Zahnpasta probieren (von Styrums).
Wie wird Teebaumöl angewendet, damit es am besten wirkt?
Unverdünnt und pur sollte das Öl nur auf stark betroffene, entzündliche Hautstellen gegeben werden. Du kannst alle ätherischen Öle mit einem Basisöl mischen oder auch zu deinen gewohnten Pflegeprodukten geben. Tolle Tipps von begeisterten Kundinnen und Kunden: Gib einige (2-3) Tropfen Teebaumöl in heißes Wasser und inhaliere es. Da die Wirkung des Öls entzündungshemmend ist, kann es wohltuend bei Erkältung sein. Oder du kannst deine Zahnpasta mit einem Tropfen Teebaumöl anreichern. Das entfernt die Bakterien im Mund extra gut. Du kannst dir auch die antibakterielle Wirkung zunutze machen und Teebaum Öle für eine Mundspülung verwenden. Gib drei bis 5 Tropfen des ätherischen Öls in ein Wasserglas und gurgel damit.
Kann die Anwendung gefährlich sein?
Bei der Anwendung des australischen Teebaumöls gibt es ein paar Dinge zu beachten. Als allererstes empfiehlt es sich, einen Test auf Verträglichkeit zu machen. Solltest du es noch nie benutzt haben, gib einen Tropfen in die Ellenbeuge und warte eine Stunde. Wenn keine Rötungen oder Juckreiz entstehen, liegt bei die höchstwahrscheinlich keine Allergie vor. Teebaumöl hat sich vor allem bei der äußerlichen Anwendung bewährt. Von er oralen Einnahme wird immer wieder abgeraten, da es zu Übelkeit, Schläfrigkeit und anderen unerwünschten Nebenwirkungen führen kann. Bei diagnostizierter Akne solltest du deine Hautärztin/ deinen Hautarzt fragen, ob sich eventuell eine Kombinationstherapie mit herkömmlichen Salben anbieten würde. Generell sind Nebenwirkungen beim Teebaumöl weitaus geringer als bei chemischen Cremes, die bei Hautproblemen üblicherweise eingesetzt werden. Wenn du dich für ein Öl entscheidest, achte unbedingt auf zertifizierte Naturkosmetik wie du sie bei uns im Shop findest. So kannst du verhindern, dass Schadstoffe in deine Haut gelangen.
